待ってました、金曜日の夜。って、今週アルコールを抜いたのは１日だけだけど。でも、次の日、少し長めに自転車に乗る予定があるので、飲んだのはビールをふたりで700mlだけ。えらいなー。 ごはんは、胃がもたれると翌日つらいので、おとなしめ。 ・キムチ …