正しい感じのお昼。


お腹立て直し昼ごはん。紅鮭の味噌漬け焼き、納豆、花芯菜と油揚げの煮浸し、ゆで卵、ちりめん山椒、ゆず大根、わかめ+じゃがいも+玉ねぎのお味噌汁、白いごはん。手がかかるゆず大根は食べるのがもったいないのだけど…がまんできずに、ぱくり。ゆずの香りと味がさわやかで、体の中がきれいになる感じ。(23夜)→→間違い! 正しくは22昼。