2011-05-06 イワシの脂に負けた件。 お花見と言いながら、御苑内をたっぷり歩いていい運動に。そのぶん帰りも遅くなって献立を考えられず、家にあったもので適当に。 ・玉こんにゃくのピリ辛炒め煮 ・抹茶豆腐 ・山うどの酢味噌がけ ・にんじんとほうれん草のごまあえ ・イワシの蒲焼 イワシの蒲焼、おいしく食べたはずなんだけれど、朝方、お腹がもたれて目が覚めてしまった。脂が胃にこたえた模様。冷凍とはいえ、ちょっと日が経っていたせいもあるのかしらん。それとも、胃腸が老化してきた? お酒は、サッポロ黒ラベルと兵庫「奥播磨」だった…はず。(20夜)