引き続き、お腹の立て直しで、メインは根菜スープ。里芋、ごぼう、大根、たまねぎ、にんじん、エリンギ、油揚げ入りで出汁＋薄口醤油仕立てで、見かけは地味ながら滋味あふれる一品でした。急に気温が下がってきて体の芯が冷えたような気がしたけれど、この…

先週は外食をすることが多かったので、ここいらでお腹の立て直し。さつまいもと切り昆布の煮物（前の夜に作ったんだった…）、前日に買って食べ忘れたじゃこ天＋大根おろし、納豆、豆苗とザーサイ、エリンギの炒め物、玄米ごはん、オクラと豆腐とみょうがのお…

またですよ、薬味たっぷりの鰹刺。疲れているor時間がないときは、コレです。 埼玉県飯能市の名栗を目指して、朝９時すぎに家を出発。オット氏が、五日市街道を延々と走っていけばいいという簡単なコースを考えてくれたのに、脇から人はバラバラ出てくるわ車…