お腹の立て直し。

前日は、お昼にまたまた達磨翁の高橋さんのお蕎麦を２枚、おやつにソフトクリーム、夜はサッカー観戦でお弁当やビールでお腹をふくらませ、その後、吉祥寺でまたまた食事をするという一日だったので、お腹もさぞやびっくりしたことでしょう。そんなお腹を立て直すために玄米と野菜の力を借りることにして、ナムル丼。小松菜とにんじん、しらすのナムルと納豆、そして卵黄をのせ、混ぜ混ぜして食べればあら不思議。食事が終わる頃にはなんだか気持ちも落ち着いてきたのでした。ナスとネギのお味噌汁つき。